一年有52或者53个周六周日。一年365或366天，就是52个星期，余1到2，所以，如果这一年是365天，1月1日是星期六就有53个，头一天不是星期六就有52个。同样，366天的那一年头两天是星期六就有53天，否则就是52天。
据圣经故事记载说，起初的时候神创造天地。紧接着又陈列了七天创造的工作，前六天创造了组成万物的各种要素，第七天安息了，上帝赐福与安息日安（星期六）定位圣日。耶稣复活以后的321年，在罗马的基督教会将安息日礼拜改为星期日礼拜，这便是如今星期日礼拜的起源。在罗马的基督教以星期日作为“礼拜日”，也代替安息日。因其巨大的影响力，之后基督教国家都是在星期日休息、到教堂作礼拜。西方国家七日一制的称呼多带宗教色彩。如基督教徒做礼拜这一天，叫“礼拜日”，七天称“一个礼拜”。